أفادت دراسة طبية حديثة أن الحفاظ على نشاطك وحيوية جسدك عقب تعرضك لأزمة قلبية يمكن أن ينقذ حياتك.
ووفقا لدراسة أجرتها “الجمعية الأوروبية لأمراض القلب” فإن الحرص على الحفاظ على النشاط البدني عقب التعرض لنوبة قلبية يخفض بمعدل النصف مخاطر التعرض للوفاة فى غضون
أربع سنوات.
وأشار الدكتور” أرويجان إيكبلوم ” قائلا:” من المعروف أن الأشخاص النشطين بدنيا أقل عرضة للإصابة بنوبة قلبية ومن المرجح أن يعيشوا لفترة أطول ومع ذلك لم نكن نعلم تأثير التمارين الرياضة على صحة المرضى بعد التعرض للنوبات القلبية”.
وأشارت المتابعة إلى وفاة ما مجموعه 1087 مريضا خلال فترة المتابعة وحلل الباحثون العلاقة بين الفئات الثلاث ما بين النشاط البدني والموت بعد تقييم تأثير عوامل التكيف مع العمر والجنس والتدخين والعوامل السريرية وبالمقارنة مع المرضى الذين كانوا غير نشطين على الدوام كان خطر الوفاة 37% أقل مقارنة بالمرضى الذين صنفوا ضمن فئات النشاط المنخفض والمتزايد.